Tomorrow Mind Festival

Meine Vorträge in Wien und Bregenz 2024: „Methoden zur mentalen Regeneration – wie Unternehmen die Sinnlehre von Viktor Frankl nutzen können“

Unser Gehirn funktioniert noch genauso wie in der Steinzeit – mit einer eingebauten Alarmanlage, die uns vor Gefahren schützt: Stress.

Kurzfristig kann Stress uns motivieren, langfristig aber führt er zu Erschöpfung und Leistungsabfall. Genau deshalb bleibt chronischer Stress oft unbemerkt – denn die ersten fünf Burnout-Stufen werden von unserer Gesellschaft nicht nur toleriert, sondern sogar als Zeichen von Engagement und Leistungsbereitschaft angesehen.

Es ist wichtig zu erkennen, warum viele Mitarbeitende in ein Burnout geraten und welche wirkungsvollen Techniken helfen, Stress nachhaltig auszugleichen.  Dabei kombiniere ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Übungen, die sofort im Arbeitsalltag angewendet werden können. Für Unternehmen, die langfristig gesunde und leistungsfähige Teams schaffen wollen, ist es ratsam, Sinnstiftung zu fördern und Werkzeuge für mentale Regeneration bereitzustellen.

Meine interaktiven Vorträge bieten genau das – inspirierende Impulse, sofort anwendbare Methoden und einen neuen Blick auf Stressbewältigung.