Meine Schwerpunkte

Lebens­krisen meistern

Orientierung, Halt & Sicherheit finden

Themen in diesem Schwerpunkt

Treffen diese Aussagen, Fragen oder Gefühle auf Sie zu?

Dann treten Sie mit mir in Kontakt, ich helfe Ihnen dabei, die Lebensordnung wiederherzustellen.

Lebenskrisen

  • Eine Lebenskrise ist keine Krankheit, sondern ein Zustand ohne seelischem Gleichgewicht. Dies kann entstehen durch berufliche Probleme, Beziehungsschwierigkeiten, Krankheit, Sinnverlust, Trauer oder durch Lebensübergänge.
  • Es gibt oft mehrere Ursachen für eine Lebenskrise und eine “Geschichte hinter der Geschichte”, die ans Licht möchte. Krisen erlauben Weiterentwicklung, wobei ich Sie sehr gern unterstütze.
  • Die Last des Lebens verringern – aber wie?
  • Eine weitreichende Entscheidung oder ein Lebensübergang stehen vor Ihnen und Sie möchten dies nicht allein durchstehen müssen.
  • Ausstieg aus der Spirale: Sie grübeln viel oder liegen nachts wach und kommen zu keiner sinnvollen Erkenntnis – Ihre Gedanken kreisen um ein Thema, das gelöst werden will.

Veränderung

  • Eine Lebensveränderung – so weh sie auch tun mag – ist Teil unserer Existenz, es gibt keine 100%ige Kontrolle. Nehmen Sie sich mit Hilfe von Lebensberatung Zeit, um darüber nachzudenken, was Sie wirklich im Leben wollen und setzen Sie sich heilsame Ziele.
  • Hat der Körper Probleme, wird irgendwann die Psyche davon beeinträchtigt. Hat die Seele Probleme, wird irgendwann der Körper davon beeinträchtigt. Was was also zuerst da: Henne oder Ei? Ihr Körper sendet eindeutige Warnsignale (Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Angst, Panik) und macht Sie darauf aufmerksam, an Ihrer Lebensführung etwas zu ändern. Nur was?
  • Der Mensch funktioniert durch ein Zusammenspiel von Gefühlen, Gedanken und Körperlichkeiten – dieses Zusammenspiel kann mit Hilfe von Lebensberatung stabilisiert werden. Unbehandelte und unausgesprochene Probleme wollen endlich ans Licht, um – durch das Gefühl der Erleichterung – Heilungsprozesse zu begünstigen.

Gemeinsam schaffen wir es,  schwierige Zeiten zu meistern. Ich möchte Sie motivieren, die Alltags-Spirale zu verlassen und den ersten Schritt zu wagen.

Meine anderen Schwerpunkte

Stress bewältigen

Überforderung lösen

Selbstwert stärken

eigene Bedürfnisse erkennen

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